Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Пятки в трещинах вылечить легко
Обновлено:

В  заметке я не буду разбирать ни симптомы, не причины появления трещин на пятках – это все домыслы, а на самом деле причины появления разные и способы лечения тоже индивидуальные, поэтому я расскажу свой личный опыт, как лечить и вылечить трещины на пятках в домашних условиях.
 Я и сейчас практически здоровый человек, а когда появились трещины была абсолютно здоровой, правильно питалась, 7 лет была вегетарианкой, 1 раз в неделю голодала, пила достаточно воды, но трещины образовались и не заживали, поэтому я просто опишу свой собственный опыт, как избавиться от трещин на пятках

Почему трескаются пятки

Когда мы юны и молоды у нас все прекрасно, какие там пятки? Я и не думала никогда о них, даже ноги почти не мазала кремом, но со временем пятки погрубели - приходилось использовать кремы для пяток ежедневно. А после командировки мужа в Монголию, где мы жили без выезда почти 4 года, на пятках (особенно на правой) появились непроходимые трещины. К сожалению я не могу показать вам фотографию: какие были тогда пятки, т к в то время фотоаппараты были пленочные черно-белые, мы дорожили каждым кадром и пятки не снимали.

За своими ногами я следила и слежу постоянно: ежедневно мажу кремом, раз в неделю распаренные ноги тру пемзой. Кстати о пемзе: я перепробовала всевозможные новшества по очищению подошв ног, но лучше, чем обыкновенная пемза, которая стоит копейки по сравнению с какими-то эдакими изобретениями, я не встречала - это моё личное мнение. Я пользуюсь только ей, причём не пилёной пемзой, а шершавой, как на картинке

Пятки трём шершавой натуральной пемзой

Однозначного ответа на вопрос «почему трескаются пятки» на самом деле нет ни у кого, даже у врачей, но как лечить трещины на пятках в домашних условиях я покажу на своём личном опыте.

Уход за кожей лица и трещины на пятках

Кожа после Монголии стала очень сухая на лице, на руках и на ногах. На лицо периодически накладывала маски: самодельные из огурца и клубники, сметаны и тому подобное. Это же было во времена СССР (конец 80 х годов), тогда я и не помню, чтобы маски для лица продавались в магазинах.

Хорошо реагировала кожа лица на нерафинированное подсолнечное масло. Некоторое время, до 30 лет, я вообще не пользовалась кремами: после умывания на очень влажные руки капала несколько капель подсолнечного нерафинированного масла и мазала влажное лицо, разглаживая его по направляющим линиям - кожа на лице была просто изумительная.

Первые маски для лица в продаже стали появляться где-то к двухтысячному году, в основном маски были привезенны из-за границы (Китай) - это была ткань в пакетах с питательной жидкостью. После лица я ухитрялась протирать остатками питательной жидкости все остальные части тела, включая ноги.

Трещины на пятках уменьшались, но до конца не проходили. Мне говорили, что многое зависит от питания, от обмена веществ и т д, но про питание разговор особый и не на пять минут. Я питалась и сейчас питаюсь, на мой взгляд, правильно - ничем не злоупотребляю. Минералы и витамины (дополнительно А и Е) я употребляла регулярно - в основном из овощей и фруктов, и хороших простых продуктов.

Воды пила достаточно, но с пятками по-прежнему практически ничего не происходило, трещины не заживали, при этом у мужа с пятками было все в порядке - никаких  трещин, хотя чистую воду он почти не пьёт и не употребляет дополнительных витаминов

Чем мазать пятки от трещин

И однажды – это было примерно в 2007 году, к этому времени производство отечественных заводских масок хорошо продвинулось: появились маски «Невской косметики», «Чистой линии» и т д, но этими масками я не пользовалась - я им не доверяла.

Как-то раз мне подарили маску для лица «Чистой линии». Когда мне дарят какие-то кремы для лица или маски, которыми я не пользуюсь, я мажу ими руки и ноги, и в этот раз я решила намазать этой маской ноги.
Я мазала маской ноги каждый день после мытья, вместо крема. Каково же было моё удивление - трещины на пятках заживают, и довольно быстро!

Пяткам тоже нужны витамины и полезные вещества, но то, что мы употребляем в пищу, до них не доходит. А из маски, напрямую, в кожу пяток начали поступать витамины и необходимые вещества, которых им не хватало, поэтому образовывались трещины

Повторюсь, что я здесь не рассматриваю болезни и причины, почему трескаются пятки, и трещины на пятках не заживают - я просто рассказываю свой опыт. Все трещины на моих пятках зажили! И самая большая незаживающая трещина зажила окончательно - пятки стали мягкими, гладкими без всяких волшебных инструментов, ванночек и скрабов.

Когда закончилась маска, я перешла на крем, причем чаще всего я мажу ноги и руки дешевым кремом для лица, но раз в полгода я покупаю маску для лица, которую не надо смывать водой (любую) и промазываю ею ноги

Я продолжаю промазывать пятки маской один раз в год, можно чаще

Лицо и руки я мажу одним и тем же кремом, не дорогим, отечественным - от дорогих кремов я отказалась, потому что результаты аналогичные дешевым. Как сказал доктор Мясников, что если бы результаты были бы такие, как заявлены на дорогих кремах, то мы бы все ходили, как восемнадцатилетние, но этого не происходит 😉

Основные выводы и рекомендации

Покупайте любую отечественную маску для лица, которую не нужно смывать водой и смазывайте ноги ежедневно вечером после мытья вместо крема.
 Раз в неделю очищайте пятки пемзой - делайте это до тех пор, пока не пройдут трещины на пятках и пятки станут мягкими и гладкими, затем переходите на обычный крем.  

Я надеюсь, что теперь вы поняли, что вылечить трещины на пятках в домашних условиях можно легко, просто и не затратно. 

В заключение скажу, что у меня помолодели ногти на ногах, но от чего это произошло я не знаю, возможно тоже от маски, поэтому ногти тоже мажьте маской. Говорят, что ногти – это продолжение нашей кожи.

Без подарка я вас не отпущу, нажмите на слово «ПОДАРОК» и получите мою авторскую «медитацию-памятку» для тела - она поможет вам держать тело в состоянии оздоровления и омоложения. Слушайте её ежедневно и следуйте рекомендациям, а если вам они понравились примените их и поделитесь результатами в комментариях и с друзьями.

В комментариях так же напишите свои рекомендации и средства по уходу за пяточками, поделитесь своим опытом - эта тема актуальна почти для всех

С уважением, Ольга Булычева

8 комментариев

  1. Аватар комментатора Александр
    Ольга, благодарю!
    Первый раз слышу, чтобы маской для лица мазали пятки, но увидев результат на фото, я обязательно воспользуюсь вашим советом, потому что пока ни один рецепт мне не помогает
    Ответить
    1. Аватар комментатора Ольга Булычева

      Александр, обязательно попробуйте маску. Я уверенна, что вам она тоже поможет

      Ответить
  2. Аватар комментатора Мария
    Ольга, спасибо за хорошие советы. Я тоже уже перепробовала кучу разных кремов для ног, так и не нашла хорошего варианта для себя. В итоге перешла на масло чайного дерева, стала уделять внимание правильному питанию и чаще бываю на педикюре (с возрастом сухость пяток особенно актуальна!). Статья написана интересно и со смыслом!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Ольга Булычева

      Да, Машенька, ищите подбирайте то, что вам подходит.
      Я тоже возьму на вооружение еще и масло чайного дерева, но нужно брать настоящее и в крем добавлять несколько капель.
      А настоящее масло добывают только в Австралии, всё остальное практически бесполезно. Это я узнала на одном семинаре по маслам

      Ответить
  3. Аватар комментатора Светлана
    Олечка, нужная, легко преподнесенная информация. Благодарю.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Ольга Булычева

      БлагоДарю!

      Ответить
  4. Аватар комментатора Виктор
    Оля, молодец! Пяточкам тоже нужно уделять внимание. Спасибо.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Ольга Булычева

      И тебе спасибо за комментарий

      Ответить

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение